初めてのよもぎ蒸し｜ご利用の流れと注意点｜国立【ワンアンドオンリー】

よもぎ蒸しの流れ初めての方へ

お着換えはこちらの更衣室をご案内いたします。

使い捨てのよもぎ蒸しマントをお渡しします（表裏、後ろ前がございます）。汗拭き用のタオルは首に巻いてください。

このイラストのように、お着換え・貴重品はすべてカゴの中へ入れてください。

当サロンでは、MUWHAT（ムワット）社製のよもぎ蒸しスツールを採用しています。 “家具の街”として知られる福岡県大川市で、職人が一つひとつ丁寧に仕上げたスツール。天然木（ヒノキ）の温もりが、心までほぐしてくれます。

2台のスツールをご用意しており、ペアでのご利用も可能です。その椅子は植物油由来のナチュラルな仕上げで、檜本来の美しさを活かしたデザイン。やさしい木の質感が、店内の空間を上品に彩りながらリラックス効果を高めます。

マントでスツールをすべて覆うようにお座りいただきます。檜の香りに包まれたスツールの下で、ゆっくりと立ちのぼる蒸気が全身を温め、芯からやさしく整えます。
木のぬくもりとハーブの香りに癒されながら、深呼吸したくなるような温かなひとときをお過ごしください。

こちらのタイマーで40分計測し、お時間がくるとアラームが鳴ります。それまで、何かありましたらベルでスタッフをお呼びください。

熱すぎずぬるすぎず、適宜ご自身で温度を調節しながらご利用ください。熱ければ良いというものではなく、汗がたくさん出れば良いというものでもありません！ややぬるいかな？くらいでじんわりと汗を出していただくのがちょうど良いです。低温やけどにだけはお気をつけください。

当サロンでは、よもぎ蒸しご利用中に週替わりのハーブティーをお出ししています。温かいハーブティーを飲みながら、よもぎ蒸しをゆったりとお楽しみください。

アラームが鳴ったら終了です。汗拭き用のバスタオルをお渡しして、更衣室にご案内いたします。

生理中でも受けられますか？: 申し訳ございません。衛生の都合上、お受けいただくことはできません。
汗はたくさんかかないと意味がありませんか？: たくさん汗をかけば良いというものではありません。ゆっくり、じんわりと汗を出すことでもとても効果が期待できます。
途中で熱くなったらどうすればいいですか？: 熱いと感じたらすぐに温度調節のつまみを弱（左回り）にしてください。低温やけどに注意してください。