【指針整体ワンアンドオンリー】
院長 （ホームセラピスト） ： たかはしよう
ご予約・お問い合せ ： ０４２−４７８−６２７６ ／ 営業時間 ： １０：００〜２０：００ ／ 定休日 ： 不定休
（インターネットからのご予約・お問い合わせは年中無休・２４時間受け付けております）
※ 東京都内全域対応の出張整体院。ご自宅まで、出張費無料でお伺いして施術いたします。
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指針整体
ワンアンドオンリー
≪営業時間≫
10:00 〜 20:00
（不定休）
≪TEL≫
042-478-6276
≪ADDRESS≫
〒203-0023
東京都東久留米市
南沢5-19-8-512
≪MAIL≫
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◇ 皆さまの声
みなさまご利用ありがとうございます！ 感謝・感謝です！！
● A.T さん（東村山市・20代主婦） 
とても丁寧かつ、分かりやすく見て下さり、効果を実感できたのはもちろん、自分も知らなかった体の癖なども知ることが出来、とても満足しています。 子供を見て下さるアシスタントさんも大変優しく感じの良い方で、安心してお任せできました。
子連れで行ける整体院もあることはありますが、子どもがいると出かけるのは何かと大変だし、院内でもそそうをしないか気が散ってしまいそうです。施術後のだるくなった状態で帰るのもひと苦労です。
特に私は以前ハリでめまいを起こしたことがあり、その時一緒にいた子どものことが気になってとても不安だったので、自宅で受けられるというのは非常に嬉しいです （もしすぐに休みたくなったりしても、自分の家なら心配せずにすむので）。
あとは、「あなたの体はこういう状態だからここが痛む。だからこうして改善していくとよい」みたいに、 今後の治療方針や生活において気をつけることを詳しく説明して下さると、継続していきやすいと思いました。
● Y.T さん（中央区・30代会社員）
親切で丁寧な説明と、施術されている時の心地よさが今まで（出産前）受けていた整体と比べても一番でした！ それに、赤ちゃんがいるので、自宅に来ていただけるのは本当に助かります。
これからも、是非お願いしたいと思っております。ありがとうございました。
● Y.H さん（江戸川区・30代会社員）
完全母乳の私にとっては外出というのがなかなか長時間できず、子供を見ていてくれる女性が一緒に来てくださるというのはとてもうれしいサービスだと思います。
料金は多少はりますが、ストレス軽減と施術内容、施術中子供をみていてくれるということを考えれば安いものです！
これからも利用させていただきます！
● N.S さん（青梅市・30代主婦）
初めての施術翌日は少し痛さやだるさがありましたが、以前からの腰の痛みや重たい感じがだいぶ楽になって来ています。
施術を受けるまでは多少の不安もありましたが、丁寧な説明と施術に不安も飛びました。
次回もどうぞ宜しくお願いいたします。
● M.T さん（江東区・20代会社員）
＜良かった点＞
＊ 家に来ていただいて施術
＊ とても丁寧な対応
＊ 赤ちゃんも無料で見ていただけるところ
先日はお越しいただきましてありがとうございました。
当日夜は軽い痛みがあったのですが、翌日から体がかなり軽くなったように思えました。 教えていただいたストレッチもリラックスしながらやっています。 これから時間をかけながら、ガチガチになってしまった体の施術をお願いいたします。
はじめは訪問していただくことに少しは不安がありましたが、とてもご丁寧でそんな気持ちになった自分が恥ずかしく思えました。 なので、私自身でぜひ施術していただいてよかったことを周りに広めていければと思います。
また次回もよろしくお願いいたします。
● K.T さん（江東区・30代主婦）
先日は大変お世話になりました。
体を斜めにしながら歩かなければならないほど痛かった腰が、あれからまったく痛まなくなりました。
正直、びっくりしています。本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
● M.O さん（葛飾区・30代主婦）
先日はありがとうございました。
初めての体験で受けるまではかなり緊張しましたが、整体を受けている最中に傷みが取れて体が楽になり、もっとはやくお願いすればよかったと後悔しました。 自分でできるストレッチはぜひ習慣にしたいと思います。
また次回もよろしくお願いします。
● Y.U さん（東久留米市・30代看護師）
先日はお世話になりました。
施術後は背中全体の張り感が軽くなり、だいぶ楽になりました。 また、娘もアシスタントの方に相手をしていただいて嬉しかったようで、いつも昼寝の後の寝起きは悪いのですが、あの日は一日ご機嫌でした。
教えていただいたストレッチは、娘が眠っている僅かの時間に細々としております。
出張で来て下さる所や治療院のほうで保育をして下さる所は何ヶ所か知っていますが、先生の整体院は出張プラス子守という事で大変助かります。 外出には、準備や子供の機嫌や交通手段など色々と面倒な事があります。お天気も気にしないといけないとなると、段々と億劫になってきてしまいます。
四月から復職しますので、それまでに少しでもメンテナンスが出来ればと思います。
次回以降もよろしくお願いします。
● Y.Y さん（八王子市・30代主婦）
先日はありがとうございました。
お陰様で、腰の痛みも少しよくなり、体が全体的に軽くなりました。
二人の子どもを連れて出かけるのはなにかと大変なので、自宅に来ていただけるのが何より助かります。また、子どもの面倒も見ていただけるので、大変リラックスできました。 整体は初めて受けましたが、イメージと全く違い、ソフトな感じでとても気持ちがよかったです。
● K.K さん（品川区・30代ＯＬ）
先日はありがとうございました。
思っていたより遥かに痛みがとれ、また日頃の疲れもとれ至福の時を過ごせました。 腰の方は、以前の痛みに比べれば雲泥の差！確かにまだ残りはあるにせよ、日常生活はとても楽に過ごせています。 ただ肩こりの方はやっぱりまた辛くなってきました。また次回を楽しみにしております。
出張で施術してくださる！とは画期的でした。出産後、特に出張○○がとてもありがたい！です。 確かに最初はちょっと・・・と、思いもしましたがとても安心して尚且つ腕並みも良し！と、いい先生がみつかりました！
益々のご発展をお祈りしております。
● Y.M さん（品川区・30代主婦）
施術の後、体の動きがとてもスムーズで、そのまま子供を抱っこして１００メートル走が軽々できるような気持ちになりました！
娘も抱っこされてご満悦で、私も安心しておまかせできました。 夫も「いい先生が見つかってよかったね」と喜んでいます。
ありがとうございました。
● H.N さん（台東区・30代主婦）
先日はありがとうございました。とってもすっきりし楽になりました。
思ったより、時間をかけて丁寧に行ってくださったので満足です。 見学していたお友達も丁寧に見てくれていいよね！と次回は是非ともと言ってくれていました。
小さい子がいるとなかなか出向けないので、“安心して頼める出張整体”がありがたいです。 いつも足腰に負担がかかっているため、完治しにくいですから。
教えてもらったストレッチも少しずつですが行っています。 理想どおりの間隔でおこなえるかわかりませんが、少しずつでも利用させていただきたいと思っています。
今後ともよろしくお願いいたします。
● M.T さん（世田谷区・30代主婦）
その時のコンディション、その人にあった施術をしていただいていると実感でき、身体も軽くなりました。
続けていくことで、全体のゆがみをなくし、美容と健康によい体作りが出来たら嬉しいです。
また次回もよろしくお願いいたします。
● F.H さん（中野区・30代保育士）
先日はどうもありがとうございました。
施術後、体はとても楽になりました（特に腰まわり）。 産後間もない時期の出張整体はとてもありがたく、ホームページを拝見し安心して利用させていただきました。
主人に話したところ、ぜひ自分もからだを診てもらいたいと申しておりました。 次回は一緒に施術していただけたら、と思っております。
今後ともよろしくお願いいたします。
● Y.M さん（港区・30代会社員）
先日はご出張ありがとうございました。
体も楽になりましたし、なにより産後で外出が難しい中、非常に便利なサービスであると思います。
● A.U さん（稲城市・20代主婦）
自分の身体の痛みの原因が分かっただけ、意識的にあれこれ気を付けて生活するようになって、気分的に楽になりました。
● Y.K さん（足立区・20代主婦）
先日は有難うございました。
とても丁寧にやってもらえて、動くのがだいぶ楽になりました。
次回、また宜しくお願いします。
● N.M さん（東久留米市・30代会社員・7ヶ月の妊婦さん）
先日はありがとうございました。
初めての「出張整体」全く緊張しなかった訳ではありませんが、 HPの内容で信頼感がありましたし、実際お会いして治療を受けている間はまったく不安はありませんでした。
治療中にウトウトしてしまいましたので、それだけリラックスできたということだと思います。 それまで毎日頭が“ハイ”の状態のままなので、リセットできてよかったです。
また、都内の治療室に通うと、どんなに良い治療を受けてリラックスできても その後帰りの電車で人ごみにもまれ、重い荷物を持ちながら移動するのが大変で、 ストレスをある程度戻してしまうのがいつも悩むところでした。 その点自宅で受けられるのは、その後ゆっくり横になることもできますし、 受けた後の効果を持続するにはとても良いと思いました。
また来週、夫と一緒に治療を受けるのを楽しみにしています。
● Y.B さん（品川区・30代ＯＬ）
先日はありがとうございました。
インターネットでの予約もさることながら、整体に対する知識もなかったので不安だらけでした。 体の不調がその不安より増して、ついに電話をさせて頂きましたが、もっと早くするべきでした。
施術後の痛みのなさには驚きましたが、リンパ＆血行を良くして頂いたおかげで、久々に熟睡できました。 肩にしびれが出ましたが、斜め後ろをスムーズに向けるようになった事にも驚いています。 素人判断はやはりいけませんね。関節だと思っていたのが筋肉だったなんて。
要ベビーシッターでお手数をお掛けしますが、カラダが整うまでよろしくお願いいたします。
次回が楽しみです。
● Y.K さん（新宿区・30代主婦）
じっくり施術して頂いて疲れも薄まったようです。 私も主人も慢性的に身体の疲れを持ちやすいタイプのようで、定期的にケアできる方法を探しておりました。
自宅で整体を受けることができるのは、小さい子供がいる家庭では大変助かります！ 整骨院や整体院に連れて行っては他の患者様に迷惑がかかりますから。 ましては貴院のように丁寧で良心的な所を知って、ラッキーだったなと思います。
また犬や子供が邪魔をすると思いますが、次回よろしくお願いします。
● A.H さん（目黒区・20代主婦）
先日は丁寧な施術をありがとうございましたm(__)m
今回初めてお願いしましたがとても丁寧に体をメンテナンスしてくださって感動しました。
その前に行った整体院は全身やっていただいたものの、自分がどのような状態かあまり説明してもらえなかったので、肩の開きやかかとのかたさに気付くことができませんでしたが、 今回先生にいろいろとアドバイスをいただいた事で自分が偏ったストレッチしかしていなかったことを実感しました。
あの後、やはり３日後位からまた腰痛がじわりじわり出てきて、今はテープをはっていますが、かかとの屈伸やストレッチを心掛けたりしているせいか元通りという痛みではありません。 ウエストのくびれかたも前より左右対称に近付いてきてるように思います。
出産や姿勢の悪さなどが重なって起きた腰痛、今までのようにすぐに治らないだろうなというのは自分でも感じていますが、それでもまだ２０代！！
絶対克服するつもりで頑張りますのでこれからもぜひよろしくお願いします。
● M.Y さん （府中市・40代主婦）
高齢で出産したため産後の肥立ちが悪く、夜中に腰痛で目が覚める程でしたが、最近は月に一度メンテナンスをお願いする程度になりました(^o^)
整体に行きたくても産後は外出できないし、今は子供が一歳になり、片時もじっとしていないので子連れで行くのは絶対ムリ。
出張整体は、子連れのお母さんに必須！
子供も顔を覚えてなつくようになり、施術の邪魔もしておりますが(^_^;
これからもよろしくお願いします。
● T.H さん（葛飾区・20代主婦）
先日はどうもありがとうございました。 体が軽くなっただけでなく、子供をみていただいて、自分のための時間をゆっくり過ごせたことで心も軽くなりました。
私が予約を入れたきっかけはホームページでした。ホームページが見やすかったのと、値段が良心的、 また、利用された方の感想などがあったからです。
ホームページが雑然としていると怪しいような気がしてしまうので、申し込みを躊躇すると思います（整体に限らず）。 また、料金がはっきり書いてあると安心します。
確かに訪問というのを見たときは、大丈夫かなと心配になり、一か八かという気持ちで申し込みました。 でも、妊娠されている方や小さいお子さんがいらっしゃる方には、訪問というのは大変ありがたいと思います。
また次の予約をお願いできますでしょうか。
● J.K さん（港区・30代主婦）
先日はどうもありがとうございました。
子供が小さいうちは何かと自分のことは後回しにしがちですが、体の歪みや痛みへの漠然とした不安を持っていました。 赤ちゃんをベビーシッターさんに預けてまではちょっと・・・と、思っていたのですが、 今回、自宅に来て施術していただき、よかった！と思っています。
上の子が保育園に行っていまして、毎日送り迎えをしています。 その後出かけるとなると、かえって疲れてしまうと感じていましたが、 自宅にいながらにして、しかも赤ちゃんは見ていただけるので、 久しぶりに自分の体に向き合えたと思います。
体の歪みも見ていただき、よく分かって安心しましたしリフレッシュにもなりました。体も軽くなったように感じました。 育児中こそ、自分の体をケアし、それでこそ子供と元気に向き合えるのではないかと思います。
どうもありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
● Y.G さん（世田谷区・30代主婦）
先日はどうもありがとうございます。
腰痛も大分よくなり、ほっとしています。 教えてもらったストレッチも出来るだけ毎日やるようにこころがけています。
この機会に体の歪みを直したいと思うので、よろしくお願いします。
● M.T さん （江東区・30代主婦）
先日は遠い所お越しいただいてありがとうございました。
小さい子供を連れてはなかなか出向いて行かれない現状ですので、本当に助かります。 毎日教えていただいた腹筋もしています。
育児、主婦業で疲れた体が癒され、軽やかになった感じは気持ちがいいものです。 お二人のお人柄もとても好感が持て、今後ともホームセラピストとして頼りにさせていただきたいと思っております。
● M.I さん（港区・30代ＯＬ）
出張と言う形態だけでなく、アシスタントの方の同行（しかも無料！）のサービスはとてもありがたかったです。 産後もう少し早い時期にお願いできていたらと思いました。
初めてで、しかもウェブで知っての申し込みは確かにドキドキでした。 ホームページから誠実な印象をもったのと、切羽詰っていたのとで、思い切ってご連絡してみて良かったです。
施術後は、体全体が軽くなった感じがしました。施術そのものも痛くなく、リラックスして受けられたのもありがたかったです。
どうもありがとうございました！
● A.Y さん（清瀬市・30代主婦）
先日は本当にありがとうございました。久しぶりに体がすっきりしました。
私以外にも、日ごろの育児で腰痛や肩こりなどの悩みをもっているママたちがいます。
そんなママたちにぜひ勧めたいと思いますし、私自身もまたお願いしたいです。
自宅で安心して受けられる整体は、なかなか探しても見つからないですものね。
思い切って受けて良かったです！
● K.S さんご夫妻（調布市・40代会社員）
先日はどうもありがとうございました。夫婦とも体が軽くなったのを実感しています。
小さい子供がいるので自宅でゆっくり受けられるのは助かります。あの後「これからも定期的に受けられると良いね〜」などと話していました。
というわけで早速ですが、また予約をしたいと考えております。一応予約フォームにて申し込みしますのでよろしくお願いします。
ではまたよろしくお願いします。
● Y.H さん（世田谷区・30代主婦）
先日はどうもありがとうございました。
出張整体というのは初めてなので、どんな方が来るのか内心心配していたのですが、とても丁寧に時間をかけて身体全体を診て下さり、 施術中も現在どのような状態なのか詳しく説明していただけたのでとても安心して受けられました。
私の症状は長い年月をかけて現れてきたものなので、そう簡単には治らないと思うのですが、これからも宜しくお願いします。
次回を心待ちにしています。
● K.M さん（東久留米市・30代主婦）
先日はありがとうございました。あまりにも気持ちよすぎて、あの日は一日ポーっとしておりました。 なにより、息子のことを気にしないでリラックスできたのが最高にうれしかったです。 女性アシスタントの方にもお世話になりました。
お蔭様で腰の方は今の調子がいいです。 (頭痛もあった)肩コリは、夕方になると凝ってきますが頭痛までの痛みはありません。
教えていただいたストレッチをやってから寝ると、翌朝には楽になっています。 このまま調子よければいいのですが、息子もどんどん重くなっていくのでますます肩と腰に負担がきますよね、、、。
またよろしくお願いします。
● Y.Y さん（清瀬市・30代主婦）
先日は有難うございました。
当日、次の日と体が軽くなった感じがして良く眠れました。
学生の頃から、針・指圧・マッサージなど今に至るまで沢山受けてきましたが、次の日、もみ返しもなくダルイこともないのに驚きを感じました。
子供が産まれ、整体は諦めていたのですが、出張整体がこんなに便利だとは思いませんでした。家で出来るなんて最高です。これから出張整体を活用しようと思いました。
アフターケアーもして下さって、とても信頼できます。
今度またお願いしますので宜しくお願いします。
● H.N さん（台東区・30代主婦）
先日はありがとうございました。とってもすっきりし楽になりました。
思ったより、時間をかけて丁寧に行ってくださったので満足です。見学していたお友達も丁寧に見てくれていいよね！と次回は是非ともと言ってくれていました。
小さい子がいるとなかなか出向けないので、“安心して頼める出張整体”がありがたいです。いつも足腰に負担がかかっているため、完治しにくいですから。
教えてもらったストレッチも少しずつですが行っています。理想どおりの間隔でおこなえるかわかりませんが、少しずつでも利用させていただきたいと思っています。
また調節して予約を入れたいです。今後ともよろしくお願いいたします。
● M.T さん（西東京市・30代主婦）
出張整体ということで、はじめはどんな人が来るんだろうとちょっぴり不安でしたが、 初めての予約の電話で、こちらの質問に一つ一つ丁寧に答えてくださり、 また施術内容もホームページに詳しく載っていたので安心してお願いできました。
私の身体の調子にあわせて最後までゆったり施術してもらえるし（いつも時間オーバーしてしまってスミマセン）、 手軽に出来るストレッチも教えてもらえ、かなりお得です。
赤ちゃんがいるとなかなか外出できないのですが、出張整体なら自宅でＯＫ。 それに、たかはしさんは途中で子供が泣き出した時も、嫌な顔ひとつせず「赤ちゃん大丈夫ですか？」と気遣ってくれるのです。 おかげさまで、施術を中断して授乳することが出来ました。
ありがとうございます！
施術後は、身体の違和感がなくなり、心身ともにリラックスできます。 気のせいか、夫や子供にもやさしく接する事が出来るような気がします。
● M.M さん（清瀬市・30代主婦）
この度はありがとうございました。
その後は普段眠りが浅かったのに熟睡でき、次の日抱っこしてお買い物していても、いつもかかとが痛くなっていたのが無くなって快適でした。歩き方が良くなったのでしょうか？
ぜひまたお願いしようと思っていますー。
よろしくお願いします！
● Y.Y さん（練馬区・30代主婦）
先日、施術を受けてみて、一言で言うと『すごく良かった』です。何が良かったかと言うと、自分に合ってたようです。
今までは、友達のおすすめで受けることが多かったんですが、アクロバティックで痛かったり効果が分かりにくかったり、でした。でも今回は、まず身体全体が楽になりました。そのせいか気持ち的にも元気になったんです。これって気の流れがよくなったということなんでしょうか？
あと助かったのは、もみかえしが少なかったことです。今までは、ものすごーくだるくなったり痛みの反動が強くて困ったことが多かったんです。
やはり腰は、おっしゃられた通りまだ痛みを感じることもあります。だっこの時や入浴後、起きた時など。そこで、そういうときにできるストレッチを教えていただけると助かります。
あと、この前教えていただいた寝ながらする股関節のストレッチは、足を内側、外側どっちに向けるんでしたか？もう一度教えて下さい。よろしくお願いします。
● N.K さん（荒川区・30代主婦）
先日は出張整体にいらしていただき、どうもありがとうございました。 体がほぐされて肩も軽くなり、とても効果を感じました！
家に来ていただき、アシスタントの方には子供の面倒もみていただけて、こんなにありがたいサービスは他にないと思います。 ホームページがありましたので出張ということにもさほど抵抗は覚えませんでした。
またお電話して予約させていただきますのでよろしくお願いします。
● Y.I さん （府中市・30代公務員）
先日はありがとうございました。おかげさまで、腰痛がだいぶよくなりました。
特に痛かった左腰も前回施術後に痛みが和らぎ、こんなに改善されるとは正直いってびっくりです！
自宅まで来ていただき、横になって気持ちよく施術してもらって、
そのうえ痛みも和らぐ
なんて．．．ゴクラク！！でした。
産後１ヶ月以内に整体が受けられるのは出張ならでは、本当にありがたいサービスです。
これから3人の育児に追われクタクタになると思いますので、ぜひまたお願いします。
● T.M さん （国立市・30代会社員）
普段から慢性的な腰痛に悩まされていたのですが、先生に来ていただいたおかげで随分楽になりました。 丁寧にじっくりと施術してくれたので、その後も調子が良いです。
教えていただいたストレッチ、なるべく続けるようにして、さらに調子のいい体にしたいと思います。 またいろいろ教えてください。
● R.N さん（東久留米市・20代ＯＬ）
かなり前から慢性的に肩こりと腰痛を抱えている者なのですが、特に腰痛に関しては立っていても座っていても辛くなることがありました。今回、自分はスポーツをやっていて、試合も近いこともあり、腰痛がひどくなる前にお願いすることにしました。
自分の家に施術を受けるスペースがなかったので、直接お伺いしましたが、部屋の雰囲気はとても素敵で、アロマの香りがまず心をリラックスさせてくれました。施術もとても丁寧で、特に腰のあたりをやっていただいている時はイタ気持ち良く、今度は体がリラックスし、凝りがほぐされていく感覚を覚えました。
あっという間に時間が過ぎ、施術を終えた頃には、伺う前にはあんなにはびこっていた肩こりと腰痛が確実に軽くなっていたのです。おかげさまで、試合にも腰痛の影響が出ることなく、楽しむことができました。
また是非お願いします。
東京都東久留米市南沢5-19-8-512
TEL : 042-478-6276